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來源: 中加楓華國(guó)際學(xué)校 編輯:佚名
任性暴躁的人會(huì)讓周圍人不痛快,自己也不痛快,日子就過不好,**社交也不會(huì)順利 。我們說要管理好自己的情緒、也幫孩子管理好他們的情緒,就是為了避免成為這種人。而“憤怒管理”從來就是一門人生功課,壞脾氣的孩子, 都缺少一堂憤怒管理課。下面中加楓華國(guó)際學(xué)校小編就帶大家一起去看看吧:
孩子很愛發(fā)脾氣怎么辦?在生活中,感覺一遇到不如意就大發(fā)雷霆、哭鬧、摔東西、打人的孩子好像還真不少。別說孩子了,就是大人,也有很多不擅長(zhǎng)控制自己的憤怒情緒。
“憤怒管理”從來就是一門人生功課。發(fā)脾氣是人的正常情緒反應(yīng),誰都可能會(huì)發(fā)脾氣。情緒管理是大腦能力的一部分。在孩子小的時(shí)候,他們的心理情緒跟身體智力一樣,還沒發(fā)育完全,更談不上生活經(jīng)驗(yàn)的磨練。
如果我們大人能理解他們走路踉蹌詞不達(dá)意的話,也應(yīng)該能理解他們看到米飯上沾了菜汁就憤怒大哭、能理解他們生氣時(shí)對(duì)大人喊“我恨你!”。尤其是孩子到了逆反期,家長(zhǎng)更要多理解和接納他們。理解和接納以后,就比較容易調(diào)動(dòng)理性和耐心去應(yīng)對(duì)孩子的怒氣,自己不生氣,還要幫助他們梳理情緒,然后找到解決問題的方法,幫助他們度過自己無法控制的情感風(fēng)暴。
應(yīng)對(duì)孩子的壞脾氣應(yīng)當(dāng)溫和而堅(jiān)定大人怎么處理怒氣才是對(duì)孩子最深刻的影響。孩子熊的時(shí)候其實(shí)也就是父母遇到挫折的時(shí)候,你怎么處理這個(gè)挫折,就是給孩子比較好的示范。
對(duì)孩子發(fā)脾氣的事兒,家長(zhǎng)對(duì)于自己的“權(quán)威額度”要省著點(diǎn)兒用:盡量少發(fā)火,發(fā)火時(shí)盡量降低火力。沒錯(cuò),我們是家長(zhǎng),是權(quán)威,但如果老吼孩子這招兒就不好使了,必須抓大放小,把大招留給重要的事。換句話說,如果家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定、處理問題不公平的話就會(huì)慢慢喪失這個(gè)權(quán)威,孩子就不聽了。
“不吼、不打”不等于“不管”,嚴(yán)格教育是必須的,但完全可以好好說。就是我們說的要“溫和而堅(jiān)定”。
所有認(rèn)為“我是你爹/媽,所以我怎么樣對(duì)你都行”的父母,在親子關(guān)系上都注定失敗。
在一個(gè)家里,個(gè)別事件沒有整體氣氛重要。氣氛好了,每個(gè)人心里都比較平靜,大人孩子都不會(huì)經(jīng)常動(dòng)怒,也比較容易溝通。大人只有愛孩子、尊重和了解他,才能理解他的情緒。反過來,只有孩子愛你、尊重你,他才會(huì)愿意聽你說話。而這個(gè)愛與尊重并不一定來自天生血緣,家長(zhǎng)往往要靠自己的努力去贏得。
愛不愛發(fā)脾氣表面上是性格情商的事兒,往深里說還在于我們?nèi)绾卫斫膺@個(gè)世界:如果能理解不、懂得往好處想,人就會(huì)比較平和,不容易發(fā)脾氣;如果不能理解和接納不,就會(huì)傾向于在外界找原因,然后去歸罪和懲罰這個(gè)原因。這樣的人會(huì)對(duì)別人發(fā)脾氣,也會(huì)對(duì)自己發(fā)脾氣,甚至?xí)褂帽┝Α?/p>
家長(zhǎng)不過分追求、不過分苛責(zé)孩子,就會(huì)帶領(lǐng)孩子更好地理解這個(gè)世界,對(duì)他一輩子都有大好處。對(duì)孩子來說,能趕上這樣的家長(zhǎng)只能靠運(yùn)氣。如果這個(gè)家長(zhǎng)還有點(diǎn)兒幽默感,那這孩子簡(jiǎn)直就是中大獎(jiǎng)了。
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