如何幫孩子制定并實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)? 童年總會有很多夢想，或者說是孩子最純真最直接的“人生目標(biāo)”，它們可能很高大上，比如要開時(shí)光機(jī)穿越未來，要當(dāng)世界圍棋冠軍，也可能很細(xì)小，比如把500塊的拼圖拼好，或是種出一棵向日葵，當(dāng)聽到孩子的這些目標(biāo)時(shí)，我們應(yīng)該怎么做呢? 下面中加楓華國際學(xué)校小編就帶大家一起去看看同時(shí)擁有波士頓大學(xué)心理學(xué)和賓夕法尼亞大學(xué)社會科學(xué)學(xué)位、美國育兒暢銷書“The happy Kid Handbook”《快樂孩子手冊》的作者Katie 曾對這個(gè)問題給出了五條很具體的建議：

一、把天馬行空的夢想，轉(zhuǎn)化為可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有了夢想的萌芽，無論他年齡多小，也不管這個(gè)夢想聽起多么荒誕可笑，爸爸媽媽都要用心關(guān)注。不過，孩子們的夢想大多是天馬行空的，如何把這些開腦洞的夢想轉(zhuǎn)化為可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是**步。

比如孩子說想登上月球，那么我們可以引導(dǎo)孩子通過做一個(gè)月球模型，讀10本關(guān)于月球的書，或者是觀測記錄月球的變化，參觀航天中心等等，把關(guān)于月球和航天的知識了解清楚后再一起探討如何登月，這樣一看，這個(gè)夢想是不是更具體了呢?

不過要注意的是，無論孩子的夢想是什么，我們都需要去尊重，切忌把自己的想法灌輸給孩子，比如孩子想開挖掘機(jī)，你不要說“開挖掘機(jī)有什么好的，咱們不如去當(dāng)飛行員吧”;孩子想當(dāng)游戲冠軍，你別說“怎么不是當(dāng)奧數(shù)冠軍啊，英語冠軍也行啊!”，要知道，只有孩子自己內(nèi)心真正認(rèn)可的夢想或目標(biāo)，才能激發(fā)他的無限潛力。

二、選擇踮起腳尖才能夠著的目標(biāo)

每個(gè)人都喜歡待在自己的舒適圈里，孩子也不例外，容易在選擇目標(biāo)時(shí)挑一個(gè)最簡單，最容易的。這時(shí)我們就得稍微推孩子一把。因?yàn)樵趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，孩子需要明白收獲的快樂和自己的付出是成正比的，所以，我們要引導(dǎo)孩子為自己選一個(gè)踮起腳尖才能夠得著的目標(biāo)。

當(dāng)然，目標(biāo)并不是越難越好，一定要把握到努力一把就能達(dá)到的度，尤其是對年齡較小的孩子，對他們來說成就感比挫折感更重要。

三、把模糊的目標(biāo)形象化

孩子的目標(biāo)往往很模糊，例如“我要做世界上比較好的籃球運(yùn)動(dòng)員”，那么，怎樣才算世界上比較好的籃球運(yùn)動(dòng)員呢?他跳得多高，跑得多快?怎么樣扣籃，怎么樣傳球?…通過一個(gè)個(gè)問題，將大而縹緲的目標(biāo)勾勒出具體而形象的指標(biāo)，然后再去具體實(shí)現(xiàn)。

需要注意的是，設(shè)定的目標(biāo)比較好是只關(guān)乎孩子自己，比如“下次考試全班**”，這個(gè)目標(biāo)是孩子自己不能完全把控的，需要取決于別人考得怎樣，但如果換成“下次數(shù)學(xué)考試我要得滿分”，這就是一個(gè)具體的，通過努力就可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

四、將目標(biāo)分段并設(shè)定檢查點(diǎn)

有人說游戲之所以好玩，就是因?yàn)樗鼘ξ覀兊男袨椴粩嗟淖龀龇答?，每一步都給我們一個(gè)明確的因果。而減肥為什么難，就是餓了三天發(fā)現(xiàn)體重還是沒變，讓人喪失堅(jiān)持的動(dòng)力。同理，一個(gè)宏偉的目標(biāo)往往會讓人望而卻步，而將目標(biāo)分段，則能讓我們更加清楚實(shí)現(xiàn)整個(gè)目標(biāo)的步驟，從而鋪就一條從易到難，一級一級打怪升級，最終打敗大boss的道路。所以，我們需要幫助孩子將目標(biāo)分段，并設(shè)定檢查點(diǎn)，這樣孩子既不會被宏大的目標(biāo)嚇到，還能從反饋中得到持續(xù)的動(dòng)力，這點(diǎn)家長可以用各種圖表來解決：

天天洗澡，而且還要用肥皂/沐浴液飯前便后洗手

睡覺前，早飯后刷牙，每次吃完東西之后簌口

每天喝6-8杯水

每天都需要戶外活動(dòng)，且一定得帶上帽子和擦防曬霜

**充足的睡眠時(shí)間

五、把孩子的目標(biāo)變成家庭目標(biāo)

Make it a family plan. 如果可以，把孩子的某些目標(biāo)也定為家庭目標(biāo)，比如上面“養(yǎng)成健康生活習(xí)慣”的目標(biāo)，就完全可以作為一家人的計(jì)劃。這樣會讓孩子感覺自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，在努力的道路上始終有家人的鼓勵(lì)和幫助。

這種方式對小學(xué)以下的低齡孩子尤其重要，因?yàn)閷λ麄儊碚f，很多事都是**次嘗試。所以，當(dāng)孩子知道身后始終有一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)時(shí)，他就更敢想更敢做，這份來自家人的支持和溫暖，也能讓他在未來前進(jìn)的道路上走得更加自信和勇敢。

夢想是很難得的，有句話不是說了么，“和追求夢想的艱辛相比，我更怕的是從來不知道想要什么”。作為家長我們要做的就是：重視!重視孩子的想法和夢想，重視孩子的“人生目標(biāo)”，重視每一個(gè)成就孩子的可能性。

夢想還是要被重視，萬一真實(shí)現(xiàn)了呢。

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