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暑期家長(zhǎng)更應(yīng)注意預(yù)防孩子近視

發(fā)布時(shí)間:2019-07-15 09:51:18 已幫助:565人

暑期家長(zhǎng)更應(yīng)注意預(yù)防孩子近視

暑期家長(zhǎng)更應(yīng)注意預(yù)防孩子近視

暑期時(shí)間孩子們學(xué)業(yè)相對(duì)沒(méi)有那么繁重了,有了更多休閑時(shí)間,在這里時(shí)間段,我們說(shuō)家長(zhǎng)的更應(yīng)該注重孩子的用眼健康,做好預(yù)防孩子近視的準(zhǔn)備工作,不要等過(guò)了個(gè)暑假,才發(fā)現(xiàn)孩子眼睛好像近視了。

  那么在暑假預(yù)防孩子近視家長(zhǎng)要注意哪些方面的問(wèn)題呢:
  1.做暑假作業(yè)要在白天
  我們都有多學(xué)生時(shí)代,我記得那時(shí)候,白天跟著小伙伴一起玩耍,到了晚上才能靜下心來(lái)去寫(xiě)作業(yè),這樣時(shí)間長(zhǎng)了,于是在初中就開(kāi)始帶上了厚重的眼鏡,一直到現(xiàn)在都沒(méi)能取下來(lái),想象還是很后悔的。暑假孩子們都放假了,很多孩子可能白天一直都想和小伙伴們玩耍,根本靜不下心來(lái)寫(xiě)作業(yè),只有在晚上夜深任靜的時(shí)候才有可能冷靜下來(lái),去寫(xiě)點(diǎn)作業(yè)。我們家長(zhǎng)要重視這一問(wèn)題,可以每天給孩子規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù),引導(dǎo)孩子努力完成任務(wù),晚上就盡量不要孩子在寫(xiě)作業(yè)了。青少兒近視防控

  2.讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
  暑假很多的孩子可能都會(huì)沉迷于手機(jī)、電腦、電視等等,孩子可以適當(dāng)?shù)目葱╇娨?,玩下游戲,但要給他們規(guī)定時(shí)間,時(shí)間到了就不能再讓他們玩了,畢竟孩子沉迷于游戲電視,不僅是對(duì)眼睛有很大的危害,對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)也有嚴(yán)重的影響,而且孩子沉迷于這些電子產(chǎn)品,和同齡孩子溝通交流的時(shí)間就會(huì)變少,這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)也是很不利的。

  3.養(yǎng)成良好的習(xí)慣
  有的小孩早早的眼睛就近視了,這跟習(xí)慣也有很大的關(guān)系。這里的習(xí)慣包括寫(xiě)作業(yè)的坐姿,玩手機(jī)、電腦以及看電視的時(shí)間、與屏幕的距離等等。有的小孩喜歡趴在桌子上寫(xiě)作業(yè),有的小孩習(xí)慣離屏幕非常的近,而且一玩起的電子產(chǎn)品來(lái)就不知疲倦。我們家長(zhǎng)要注意這些細(xì)節(jié)的問(wèn)題,利用暑假孩子在家的時(shí)間好孩糾正孩子的這些不良習(xí)慣。

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