6-8人小班課程
場館課:專業·高品質
體能直播課:標準·高效
年齡 | 6歲 | 7歲 | 8歲 | 9歲 | 10歲 | 11歲 | 12歲+ | ||
技能 | 增強球感,掌握網球基礎技術動作和專項步伐。技術:正手、反手、發球,攔網等;步伐:擊球步伐、移動步 |
鞏固專項技術動作,通過組合的訓練方法,提高基本技術的擊球穩定性,訓練學員的回合對抗能力。了解比賽規則,學習比賽 |
通過更有針對性的訓練增強學員的專項技能,學習技戰術、比賽規則,能獨立完成比賽 |
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體能 | 培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能 | 使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經、心理等均衡發展,重點培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態 | 著重培養孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發育敏感期打下良好基礎 | ||||||
素質 | 培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識 | 培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神 | 樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力 |
我們的教練有:國家級運動員,全國/省/市級運動冠軍,北京體育大學、首都體育學院等專業院校的精英。
面試篩選:面試*不到30%
資格審核:學歷+專業經驗不夠資格一律不通過
崗前培訓:16天崗前培訓后去助教崗位實習
助教實習:2個月左右助教實習后才可正式上課
正式教練:經過嚴格的篩選和培訓動因會任用懂教育、愛孩子、擅長授課的優秀教練
2.Happy Time:趣味環節設計讓每個孩子都能從玩中學,快樂成長。
3.多人pk:課堂中設置的層層pk環節,從競爭中激發孩子的求知欲,鼓勵孩子建立自信,敢于面對競爭、接受挑戰。
4.團隊協作:團隊合作訓練,讓孩子之間通過配合,溝通、默契、尊重和承擔。
5.隨堂測試:階段性的測試,不僅能檢驗孩子學習的成果,也能讓孩子清晰知道當前的問題和需要達到的目標,樹立正確的價值觀和奮斗精神。
6.實戰演練:讓孩子將所學的技能更好的運用到實戰訓練中,過程中了堅持到底,勇于拼搏。
2.技能測試課:羽毛球技術測試,綜合體現學員發球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長。
3.體能測試課:參考國家標準,優選*測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等。
4.比賽課:專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練。
5.專項體能課:羽毛球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等。