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上海月子餐制作培訓 2019-05-22 16:43:59

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授課學校: 上海好事服務(wù)技能培訓中心

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上海月子餐制作培訓

女性在產(chǎn)后改善期間尤其要注意營養(yǎng)飲食的均衡，上海好事服務(wù)技能培訓中心開設(shè)了月子餐制作培訓課程，歡迎了解詳情。

月子餐介紹

坐月子是我國自古以來的傳統(tǒng)，而產(chǎn)婦坐月子期間的飲食即為月子餐。
現(xiàn)代月子餐的概念來自臺灣，每一天吃的餐數(shù)、每餐吃的食物都有嚴格的講究。從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來說，很多古代流傳下來的傳統(tǒng)月子理念都是不科學的，如夏天也要裹得嚴嚴實實，每頓都大魚大肉的大補。

招生對象

20-50周歲以內(nèi)身體健康者

月子餐培訓多少錢

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月子餐怎樣做

培訓內(nèi)容

月子餐制作
相關(guān)法律、法規(guī)知識--母嬰保健法的相關(guān)知識、未成年人保護法的相關(guān)知識、兒童權(quán)利公約的相關(guān)知識
中國兒童發(fā)展綱要的相關(guān)知識、食品衛(wèi)生法的相關(guān)知識、勞動法的相關(guān)知識等方面

月子餐注意實現(xiàn)

1.產(chǎn)后宜多喝湯
2.產(chǎn)后要多喝水
3.產(chǎn)后應(yīng)忌生冷食物
4。體質(zhì)較虛的人，不宜多吃苦瓜、枸杞菜、蘿卜纓以及芹菜等過于涼性的菜肴。
5.產(chǎn)后忌吃辛辣溫燥食物
6.產(chǎn)后是否要大補
補充營養(yǎng)要根據(jù)個人的身體需求。

上海好事服務(wù)技能培訓中心開設(shè)了產(chǎn)后康復師、月嫂、母嬰護理、早教等系列的培訓課程，專業(yè)團隊，實操教學，先后為社會輸送了眾多優(yōu)秀的家政服務(wù)人員。

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