上海好萊塢音樂進修學校開設了成人形體舞培訓課程，包括一對一和小班課程，學習形體舞，有利于提高學員的氣質和修養，增強學員的自信。
形體舞不同于正統芭蕾課，現今都市里的形體舞因其古典美與較好的健身效果正吸引著許多成熟女士。在競爭日趨激烈的現代社會，作為一名職業女性，在努力干好本職的同時，要十分注重自己的業余生活。接觸芭蕾這項運動，在強身健體的同時，可以舒緩壓力，增強自信。形體美表現出人的身體健康。首先決定于有一個健康的體形以及正確的坐、立、走、跑、跳的動作和姿勢。而健美的體魄，主要來自形體的教育,培養和訓練。
在形體舞培訓課上，學員首先要學習一些基本功，例如手位和腳位的動作等;在掌握了基本的動作之后，老師會由易到難編排系統的舞蹈動作教給學員。通過這些舞蹈動作對人體的肩、胯、腰進行的模式訓練，能夠有效地使練習者的身體柔韌度加強。
形體舞一對一培訓，形體舞小班課程
上海好萊塢音樂進修學校開設了民族舞、芭蕾、爵士舞、街舞等多個培訓項目，包括精品小班和一對一輔導課程，適合興趣學習、考級需求或參加藝考的學員。
